Увольнение, особенно внезапное и не по инициативе работника, всегда является причиной стресса как для самого уволенного, так и для его родных и близких. У человека резко меняется стиль жизни, пропадают многие цели, появляются неуверенность в завтрашнем дне, чувство вины, отчаяние, изменяются отношения с окружающими. В особо тяжелых случаях развивается депрессия, алкогольная или наркотическая зависимость, возникают домашние конфликты и мысли о самоубийстве. Но если разобраться в проблеме поглубже, то от потери работы даже можно извлечь выгоду.